2019年12月03日

万歩計

つい最近、iphoneに万歩計のソフトを入れました。
なかなか正確に歩数を計って、見える化してくれるので、毎日の歩くモチベーション向上に役立っています。

今日は、事務所に行ってデスクワークを数時間してから、梅田に出た時点でこれだけの歩数でした。

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この後は、こんな景色のところで研修の仕事を約4時間。
その間は、歩数は全然伸びず、結果、一万歩に届かず! またリベンジです。

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posted by y.i at 00:00| 1.日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする